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Accompa
gnement personnel

Améliorons votre "lifestyle" par
la motivation,
l'hygiène de vie
et l'activité physique.

Retrouver
la motivation

  • Retrouver votre Motivation est le vecteur numéro 1 d’une activité sportive réussie et efficiente.
  • Vous retrouvez du plaisir tout au long de notre collaboration.
  • Nous travaillerons à 2 sur la meilleure approche à adopter lors de nos séances.
  • Libéré(e) de tout et vous pratiquez tous vos exercices avec enthousiasme et volonté!
Le studio
Le coach
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Améliorer
l'hygiène de vie

  • C'est l'axe central de notre programme de coaching.
  • Il s’agit d’orienter nos séances vers les meilleurs choix possibles.
  • L’hygiène de vie c'est l'alimentation, l'hydratation, le sommeil...
  • Nous allons bien au-delà du sport dans nos coaching.
Le studio
Le coach
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L'activité
physique

  • Démarrer l'activité physique est naturellement dans vos attentes.
  • Nous débutons par l'écoute de votre parcours et de votre rythme de vie.
  • L’objectif est de faire coexister l’ensemble de vos aspirations personnelles.
  • Aspirations: physiques, alimentaires, psychologiques, professionnelles, sociales et sentimentales.
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Le coach
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Pack Sport
Pack Nutrition
MultiPack
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